消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病。临床上主要症状表现为上腹痛、早饱、腹胀、暖气，上腹痛多元规律，部分患者与进食有关。早饱是指进食后不久即有饱质感，使人再也吃不下去食物。腹胀多发生于餐后，或呈持续性，进餐后加重，同时伴有嗳气。另外，一些功能性消化不良的人还会出现失眠、焦虑、抑郁等精神方面的症状。
病症分类
溃疡型消化不良型以消化性溃疡的症状为特征，而又无溃疡的存在，新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应，有胃酸排出的间歇性升高，加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此，此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。
动力障碍型消化不良型：以胃潴留症状为特征的临床表现为主，病人存在难以定位的上腹痛或不适，常由进食引起或餐后加重，同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。
特异性消化不良型：有FD症状，但不符合上述两组特征性消化不良的患者。
推荐
橘皮饮
材料：橘皮10克(干品3克)，大枣10枚。
做法：先将大枣放锅内炒焦，然后与橘皮同放入杯中，加沸水冲泡10分钟即成。饭后代茶饮。
功效：调中醒胃。适用于消化不良。
无花果饮
材料：干无花果2个，白糖适量。
做法：将无花果切碎并捣烂，煎炒至半焦，加人白糖冲沏。代茶饮用。
功效：开胃助消化。适用于脾胃虚弱导致的消化不良。
清肠消导汤
材料：白头翁、山楂各6克，砂仁、炙甘草各1克，香附4克，焦神曲8克，苍术炭、茯苓各5克。
做法：将上述各药加水，浓煎为毫升。每日分多次服用。清肠助匹，消导化滞。
功效：适用于小儿消化不良。
干姜茱萸方
材料：干姜、吴茱萸各30克。
做法：将上述各药共研为细末，装瓶备用。每次取药末6克，温开水送下。健胃消食。
功效：适用于消化不良，症见伤食吐酸水。
生活宜忌
1、少食腌制食物。腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，吃进肚子后会生成亚硝酸铵，有很强的致癌性。
2、少食辛辣食物。吃辛辣食物对于肠胃不好的人很容易产生腹泻等现象。
3、少食烟熏肉、油炸食物和油腻食物。烟熏和油炸类食物内含有很多致癌性物质，对肠胃不好的人的伤害很大。
4、忌冷热。过冷或过热的食物进入肠胃会产生过激反应，让原本温和的消化活动异常亢奋。肠胃是喜温的，一般37摄氏度为最佳。
5、少喝酒。胃受到刺激才会分泌胃酸，过度的刺激会对胃产生严重的伤害。所以要少食用酒精和咖啡等刺激性食物。
6、多食蔬菜水果。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，能够保护胃黏膜。同时，很多水果比较易于消化；蔬菜还含有丰富的纤维素。
7、多食易消化食物。很多肠胃不好的人，消化功能都不是很强，可以多吃易消化的食物调养。
8、要养成良好生活习惯。我们要养成良好的生活习惯，每天按时用餐，用餐不暴饮暴食。
老中医叮嘱
预防小儿消化不良，可以尽量用母乳喂养孩子，母乳中营养成分丰富，可以提高孩子的免疫力喂奶时间一定要有规律，一次不可喂得太多，两次喂奶中间让孩子喝点白开水等到孩子可以吃些东西时，应适量让孩子喝些米汤、茱汤等易消化的食物；不要在夏季让孩子断奶断奶后，重视孩子的饮食卫生，不让孩子吃剩饭莱、不洁的食物夏天晚上睡觉时，给孩子盖好肚子，防止受凉。
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