程少为出诊时间和医院 http://baidianfeng.39.net/a_wh/201217/8505703.html年国庆节里，我们约上几家亲戚朋友带着孩子们自驾行，顺着国道游玩甘南和川北地区。国内自驾有名的公路有国道、国道、国道等，国道（兰磨线）名气相对较小，但实际上这条公路非常值得一走，它穿越了夏河镇拉卜楞寺和郎木寺镇组成的宗教氛围浓厚的安多藏区，又串起了扎尕那、黄河九曲十八弯、若尔盖草原、桃坪羌寨、九寨沟及黄龙等多个世界级的自然风景区，一路就算不进入景区，沿途风光也美不胜收。在我们走过的自驾路线中，如果要评比沿途景致的壮美绚烂之色，甘南川北一线定是当之无愧的最佳。一、准备篇（一）路线安排这次时间有限，安排的是常规路线：兰州-夏河镇（拉卜楞寺）-碌曲（郎木寺）-扎尕那（扎尕那、若尔盖草原）-唐克镇（黄河九曲十八弯，兰磨公路）-四川茂县（松坪沟）-映秀-成都。后来听人说，甘南还有一条小众路线，要经过年保玉则和莲宝叶则，那里是传说中格萨尔王征战过的地方，风景极美，人更少。只是海拔更高，老人和小孩去要谨慎些。（二）物资准备自驾甘南和西北环线的情况类似，准备物资可参考年夏青海湖大环线亲子游（上）的相关内容。这次在SZ租车上选了一辆大通商务车，带着娃的外公外婆一起玩。租车时我们还在大通和别克商务车之间纠结了一下，担心大通车能不能适应高海拔，实际效果还不错。（三）其他事项1、高原反应甘南一线平均海拔比较高，基本都在米左右，最高多米。沿途住宿条件不是很好，成年人睡眠会受影响，还持续头疼。不过孩子们除了在高海拔地区嘴唇微微发紫外，其他高反状况倒是没有。一路要注意保暖，如果在高海拔地区感冒了容易有危险。2、饮食沿途餐馆的口味偏川菜系，除了早餐较差之外，其他主餐饭店都做得还可以的。肉类以牛羊肉为主，主食面食和大米都有，总体来说吃得的比住的满意多了。3、住宿甘南这条线虽然自驾名气很大，但其实开发程度还不如西北大环线。沿途的餐饮和住宿等服务设施还不太齐备。我们带着孩子尽量都挑当地最好的旅店投宿，但除了在兰州和成都，其他地方的条件都不算好。建议出发前在旅游平台上仔细挑选一下，选择评价较多、评分较高、好评也较多的旅店预订。二、行程D1，9月30日，上海-兰州（逛小吃街，宿希尔顿欢朋酒店）D2，10月1日，兰州-甘南夏河镇(KM,3小时30分)。景点：拉卜楞寺（宿夏河诺贝赛奥酒店）D3，10月2日，夏河镇-郎木寺(KM，3小时)。景点：国道、桑科草原、尕海、达仓郎木格尔底寺（宿碌曲郎木寺中苑客栈）D4，10月3日，郎木寺-扎尕那(95KM2小时30分)。景点：赛赤寺、扎尕那（宿扎尕那黑牦牛酒店）D5，10月4日，扎尕那-若尔盖-唐克镇（KM，4小时）。景点：若尔盖草原，黄河九曲十八弯（宿若尔盖豪景湾假日酒店）D6，10月5日，唐克镇-瓦切乡-川主寺镇-茂县叠溪松坪沟景区。景点：黄河九曲十八弯，红原草原。(KM，5小时10分)D7，10月6日，松坪沟-映秀(地震遗址)-都江堰（或看二王庙）-成都（公里，4小时36分）。参观地震遗址。（宿成都保利公园皇冠假日酒店）D8，10月7日，成都-上海三、详细攻略D1，9月30日，上海-兰州（逛小吃街，宿希尔顿欢朋酒店）这是我们第一次到兰州旅行。以前就想着，到了兰州第一要看黄河，第二要吃拉面，所以就住在步行街附近，方便品尝美食。从机场到市区，看到的城市风格和以前见到的差不多，高楼林立，树木成荫。黄河穿城而过，水如其名，确实是泥土色。虽然水流看上去并不湍急，但水量极大，看似平静的水面下蕴含着力量。晚餐时分，我们在满街的拉面馆中找到一家老字号进去品尝。拉面馆中最最吸精的就是那碗红油辣椒，这是拉面之魂吧。据说兰州牛肉拉面的特点是“一清（汤）、二白（萝卜）、三红（辣子）、四绿（香菜蒜苗）、五黄（面条黄亮）”，其中这个二白所指的白萝卜在外地吃兰州拉面时吃得不多。我们站在大灶外，看着师傅将细细的面条从沸腾的大铁锅中捞出放入盛好面汤的大碗中，然后放上几片在骨头汤里煮得酥软的白萝卜片和薄薄的牛肉片，再洒入一大把香菜蒜苗，最后浇上一勺香辣红油。这碗面让人怎么看怎么有食欲，暗暗直流口水。我们还点了西北特有的三泡台盖碗茶，把茶叶、冰糖、菊花、枸杞、桂圆、山楂泡在一起喝，甜中带微苦，吃完牛羊肉后喝十分爽口。D2，10月1日，兰州-甘南夏河镇(KM,3小时30分)。景点：拉卜楞寺（宿夏河诺贝赛奥酒店）第二天一早，我们就出发去往拉卜楞寺。刚出兰州时，周围风景并不出色，但能看到一些平时难得一见的事物。比如田野里密密麻麻的塑料卷，猜猜这是啥？（打成卷的干玉米杆子）路上看到好几座清真寺。在蓝天白云之下，清真寺孔雀蓝的穹顶和洁白的墙壁与塔楼更显庄严。随着海拔逐渐升高，湛蓝的天空和柔软的白云似乎都离我们越来越近了。拉卜楞寺离兰州并不太远，但四周的自然景观和浓厚的宗教氛围让人感觉似已离开城市很久一般。拉卜楞寺名字直译为“活佛大师的府邸”，被誉为“世界藏学府”，保留有全国最好的藏传佛教教学体系，是甘南地区的政教中心。它与甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺以及塔尔寺并称为格鲁派的六大寺院。扳着手指头算算，这六大寺庙我都去过了，算很有缘了吧。
拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊，寺庙最外围共有近个转经桶，环绕大半个寺院，绵延3.5公里长，走一圈要个把小时。平时，藏民们会围着转经长廊绕行，一边转经筒，一边默默念诵经文咒语，虔诚而肃穆。
拉卜楞寺不收门票，进了大门我们一下子有点找不着方向。因为这寺庙规模太大，如同一座小城市一般。听介绍说，拉卜楞寺主要殿宇有90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，房屋不下万间，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群。
拉卜楞寺是我参观过的规模最大的藏传佛教寺庙，也是我去过的唯一一座由佛学院学生做导游的寺庙。这些学生年纪长幼不一，均身着庄严的棕红色僧袍，带领一队队游人缓步行走在寺庙各个大殿之间，并逐一进入可开放的殿宇进行讲解。由于都在此研习佛法，喇嘛们讲述拉卜楞寺的历史沿革和佛教故事更为详实生动，偶尔有游人请教生活的烦恼问题，喇嘛们也能用佛法开导一二，让人收获多多。
（喇嘛的居住区与寺庙各经堂比邻而建）
导游讲解结束时，我好奇地请教这位喇嘛，报考拉卜楞寺佛学院有什么要求。他看看我说，首先要把藏语学会，因为这里的教科书都是藏文的，老师也只讲藏文啦，看来我此生想入学有点难度。我还去查了查拉卜楞寺的学校和学期设置，该寺下设六大学院，其中一个显密学院，五个密宗学院。一年分为九个学期（四年大学期、二年中学期、三年小学期）。大学期，每学期为一月；中学期，每学期为二十天；小学期，每学期为十五天。学生们每天生活也很规律，按时上课、下课、吃饭、念经、睡觉，如我们普通人上学一般。（学生们集合中）
（惊鸿一瞥）
在一座殿宇里，一位喇嘛给俩娃系上了表达祝福的哈达。
游览结束，在寺院一角看到一株小树。瞧着这恣情生长的自由姿态，我只想在这小院里坐下来，静静地感受，默默地祈祷平安与圆满。今天我们住在拉卜楞寺所在的小小夏河镇上，旅店就在寺庙对面。这家酒店的装修是藏式风格，中庭和餐厅都很有特色，晚餐味道也不错。这里海拔大概0米，大家的嘴唇都发紫，不过除了爬楼梯有点喘之外，其他还好。D3，10月2日，夏河县-郎木寺(KM，3小时)。景点：国道、桑科草原、尕海、郎木寺镇（宿碌曲郎木寺中苑客栈）早上，娃爸早早起床爬上县城旁的山坡观景。小小的夏河县沐浴在清晨的阳光和薄雾之中，供奉佛菩萨的寥寥青烟笼罩着寺庙，虔诚的藏民们已在绕寺而行。村庄里家畜们也已早早醒来，懒洋洋地斜卧在路旁休憩，一副安宁祥和的气氛。我们今天出发到郎木寺镇去。一路都顺着国道南行，沿途会经过美丽的桑科草原和尕海湖，到达郎木寺镇，海拔将上升几百米到米左右。（蜿蜒的公路，路况很好）
沿途，看到数不清的绵羊、牦牛和其他家畜在自由自在地找食吃。
从拉卜楞寺出发不到一个小时，广阔的桑科草原就逐渐出现在眼前。
随意拐进一条通往草原深处的道路，到处都是好景致。四面全无遮拦，一眼就看到天边，天边之上就全是湛蓝的天空和棉花般的云朵。
（看到美景摆个酷...）
桑科草原牧民的马可以付钱骑的，但没有人帮着牵马。第一次独自骑马，我还有点担心怕摔下来，不过倒是实现了我在草原上自由自在闲逛的愿望。
从桑科草原继续南行，快到郎木寺镇的时候，在公路边会看到一大片高山湖泊，这就是美丽的尕海湖。尕海湖是甘南第一大淡水湖，也是青藏高原东部的一块重要湿地，湖里水草丰茂，为许多南迁北返的珍稀鸟类提供了重要的落脚和繁殖的栖息地。我们没有去走通往湖心的木栈道，就站在路边，远观宽阔平静的湖面犹如清澈透亮的明镜一般，倒映出蓝空与白云，宁静而祥和。湖边有大片的白头翁草，在阳光下闪烁着银紫色的光芒。离开尕海湖，海拔逐步上升，眼前蜿蜒不绝的公路、四周连绵起伏的草甸、远处高耸入云的雪山和漫天滚滚密布的云层组成了一组磅礴大气的景观。站在公路旁，感觉自己站得好高，似乎踮起脚尖就可摸到天上的云层了。一路美景相伴，送我们到达了郎木寺。郎木寺其实是一个小镇的名字，由甘肃甘南碌曲县和四川阿坝若尔盖县共同管辖。白龙江穿镇而过，其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。两座藏庙间夹着回族的清真寺。在这个小镇上，藏、回两个民族世代和平共处。小镇上住宿条件一般。我们入住的一家民宿虽然有电梯，但到晚上县城就停电了。旅店自己用发电机发电不够支持电梯运行，所以电梯成了摆设，我们只有喘着气爬上三楼或四楼。后来，电力越来越弱，连烧热水都不行了，更不能开热空调，还好电热毯勉强有点温度，我们全没不洗漱，赶紧钻进被窝里早早睡觉。这里海拔高，我有点高反失眠了大半宿。(未完待续）相关文章：年夏青海湖大环线亲子游（上）等风来-年国庆节尼泊尔亲子游记（上）去看看骑在羊背上的国家-年国庆节澳洲西北海岸房车自驾亲子游（上）遛娃记之杭州临安相见村俩兄弟零花钱管理之七岁可