脾湿又分为两种，一种是水湿，一种是痰湿，水湿往往是有肿胀感，痰湿往往是舌头厚腻，看起来很脏，大部分还伴有、食欲旺盛或者不振。水湿的人可以吃些红豆和薏仁，它有利尿作用；如果是痰湿，就还要再加些栀子、等苦一点的药物或食物，比如清炒苦瓜、薏米苦瓜汤都可以。
我们都被昔日的张狂,骄傲不羁所欺骗了.
典型的维吾尔大叔打扮：一件白衬衫被凸出的肚子顶成穹窿状，灰色卡其布裤子，胶鞋。头顶戴一只白绿花纹的四棱小帽，维语称为“尕巴”。