提起孟非或许没人不认识，光头形象，戴着一副方框大眼镜，谈吐诙谐幽默，是大家喜欢的一位知名主持人。
最近，他在社交平台上写道：麻醉师问你酒量多大的时候，一定要老实回答，不然麻药不好打，不说了，疼死我了。
文字下方搭配了一副自己生病的照片：医院的病号服，脸色苍白无力，脸型消瘦，整个人的精神状态萎靡不振。
孟非病了，但是仍然不失幽默本色还不忘调侃自己。
随后，孟非又发文解释，自己的确是病了，但是目前安好，希望大家不要担心。
孟非出生于年，今年恰好49岁，在外人看来风光无限的背后，是自己一直承认的辛苦艰辛。他曾经说，有一次去看病，医生对他说，你的跟腱炎已到了放淤血的程度，再晚来一步，恐怕后半生就要坐着轮椅主持节目了。
中年男人奋斗拼搏的同时，更要照顾好自己，要不然给自己后半生留下的将是惨痛的遗憾。
看过一句话说，不管什么时候都要善待自己，千万不要硬撑着不低头，看似是勇敢，其实却是不明智的人生态度。
孟非发文报平安的提醒：人过49岁，懂得向三件事“妥协”，才是真正的厉害。
1懂得向渐渐老去的自己“妥协”，善待自己
古诗云：曾记少年骑竹马，看看又是白头翁。
有时与人攀谈，大家共同的感受是时光飞逝，岁月如梭，如今的“时间真不经用”。抬头仰望，总以为未来还远、时光尚多，但是不知不觉时光已经不再，猛回首，斗转星移、物是人非。
人到49岁，除了明白时间的“无情”与无法挽回外，还要懂得向渐渐老去的自己妥协，善待自己。
单纯从外表来看，怎么都无法想象孟非已经到了知命之年的50岁，看着顶多就是四十岁左右的中年人，但是不管自己如何不肯向过去妥协，依然无法改变渐渐老去的事实。
当我们渐渐老去时，身体肯定不如从前，你无法还像当年年轻时无休止熬夜、喝酒、抽烟，甚至依然脾气暴躁、没有畏惧，固执认为自己依然年轻、依然活力无限，但是用不珍惜的态度换来的却是身体上的病痛，甚至给晚年留下无法挽回的遗憾。
我曾经认识一位朋友，自己平时打扮年轻时尚，很多人起初以为他还是三十岁左右的青年，其实他真实年龄已经是四十多岁了。
他依然还像年轻人一样熬夜打游戏、唱K、聚会，觉得自己依然年轻，身体没有任何问题。但是有一次自己去上班途中，手里拿着手机看小说没有任何征兆倒地不起，最后幸亏送医及时拣回一条命，原来是心脏骤停导致的。
他以为这种病肯定是老年人的“专属”，从来没想过自己其实并不年轻了，早就该戒掉不良的生活习惯，善待自己了。
善待自己，就是告诉自己，我已经不再年轻，该用这个年纪的方式好好对待自己，别硬撑着认为自己依旧特殊，而要向老去的自己妥协、低头，过好当下的生活，珍惜自己该拥有的一切。
2懂得向最真实的自己“妥协”，活出自我
网上曾经流传作家杨绛先生的一番话：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关。
人到49岁，应该明白不要全部都是为了忙碌而活、为了虚荣而活、为了名利而活，而应该为自己而活，不要将自己变成别人风景里的配角，要遵循内心的渴望，向真实的自己“妥协”，活出自我。
活出自我，就是懂得有些东西没必要较真，该放下就放下，没必要耿耿于怀，让自己开心才是最好的善待。
活出自我，要让自己内心保持一份恬静与快乐，尤其是在这纷扰的世界里，要有自我抚慰的能力，不委屈自己、不让自己为难。纵然生活不易，但是依然要心怀希望，向前踏实而行。
活出自我，就是不要拿别人的错误惩罚自己，要明白只有自己活得开心、幸福才是人生最大的价值与意义。
3懂得向家人“妥协”，重视生命中最重要的人
人生犹如一列无法停止的列车，我们在车上会碰到很多人，有的人与你擦肩而过，有的人陪伴一段旅程，到最后只有家人陪你走到最后。
在人生这个阶段，我们应该清楚生命中的浮浮沉沉皆成往事、随风而去，要选择放下时，心中要有所珍惜，那就是自己的家人。
在张建心中最看重的就是朋友，认为朋友多了路好走。于是，他喜欢结交各种朋友，来者不拒，只要谁有难处都会伸手帮助，哪怕有人借钱，自己身上没有也要从家里拿钱给人。
当时，家里的情况也并不宽裕，尤其是还有两个孩子还要抚养，妻子劝他多照顾一下家人，他选择了置之不理，觉得朋友多了以后才会飞黄腾达。
就这样，因为他“乐善好施”的性格，让原本还不错的家庭日渐走向衰败。
因为喜好四处应酬，经常爱喝酒的他有一次喝多了摔伤了腿，凑合治疗时曾经一群朋友早就没了人影，还是妻医院。
如今，人奔五十，他真切感受到，认识那么多朋友并没有多少用处，因为彼此之间的交往是要具有同等价值，依靠吃饭、喝酒没有任何作用。相反，自己要更加重视家人，他们才是自己一辈子需要珍惜的人，是自己最亲、最爱的人，因为不管什么时候他们都不会嫌弃你，都不会丢下你……
当我们明白家人是最亲的人后，要懂得腾出更多的时间给予陪伴，拿出更多的时间去经营自己与家人的关系，用包容之心看待与家人存在的隔阂与误会，这才是与家人正确的相处之道。
准确来说，我们在什么样的年纪就应该明白用什么样的人生态度，只有过好属于自己的生活，等到我们进入晚年之后回想曾经的种种往事，才不会有遗憾与后悔。
这就是负责的生活态度，这就是有舍有得的人生抉择，这也是一个人真正厉害的地方，在看透世事纷扰的背后，找到了让自己活得更好的方式，那就是拥有善待自己、活出自我、珍惜家人，走好人生每一步，过好人生每一天，不负时光、不负岁月。
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作者：知和大叔每天陪你徜徉情感世界，温暖治愈你的心