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我们的养生之道 [复制链接]

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我们的养生之道

——随读录(八):《养生主》解析

闫缜尔

我们生命面前有一大困惑,是什么呢?

庄子说:“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆也。”意思是说,我们的生命是有限的,然而知识却是无限的,用有限的生命去追求无限的知识,这就陷于困境了。

应该说明的是,这里的“知”并不只当一般知识讲的,最主要的还是“善”“恶”这类社会意识。面对这种生命困惑,无外乎有两个用力的方向:一个方向是“已而为知者,殆而已矣。”既然如此,却还要学习所有的知识,只能陷入更大的困境罢了。这个方向,就是我们绝大多数人的方向,就是明知不可为而为之的方向,就是儒家所倡导的方向。另一个方向是庄子所倡导的:“为善无近名,为恶无近刑,缘都以为经,可以保身,可以保全,可以养亲,可以尽年。”意思是说:做好事不要贪图名声,干坏事不要触犯刑法,把上限、下限中间的通道作为日常行为的范围,就可以保全身体,保全生命,奉养老人,平安地享尽天年。这里的关键词是,“缘都以为经”,即坚持中间路线,不走极端。这是庄子全部养生之道的总纲。

为了解释他的养生之道,庄子讲了三个故事。这三个故事,说明了三个道理。首先是庖丁解牛,游刃有余的故事。这个故事我们大家都比较地熟悉了,但它究竟说明一个什么样的道理呢?说明无论做什么事,都要用心神去接触。“臣之所好者道也,进乎技矣。”我爱好的是道,已经超过技艺了。也可以理解为对规律的把握和运用。

第二个故事说是有个叫公文轩的宋人,他看见一个只有一条腿的乐师,初始很惊讶,他怎么只长一条腿呢?是天生如此呢,还是人为造成的呢?如果是人为造成的,那么肯定会再给他安一条假腿,既然没有安,可见是天生的。这就叫做顺乎天理。天生的东西,一定是合乎目的的。就像沼泽地里的野鸡,走十步才能啄到一口吃的,走一百步才能喝到一口水,虽然这样,它也不愿意让人们养在笼子里,它是顺乎天理。鸟之如此,何况人乎?

第三个故事讲的是安时处顺的道理。老聃死了,他的朋友秦失去吊孝,草草了事,被门生数落一番。他说了这样一番话:“适来,夫子时也;适去,夫子顺也。”他能够在这个世界上出生,那是老子的时运;如今,他死去了,是老子顺应了自然。人的这一生就是这样,安于自己的时运,顺应自然的变化,哀乐没有必要太往心里去。

说了这么多,于我们有什么用呢?因为正如文前所述,我们绝大多数人都不是庄子的活法,只能从中获得一些借鉴。

一是把中庸之道和中间路线结合起来。孔子讲的是中庸之道,庄子讲的是中间路线,两者不是一回事。前者可以说是一种调和,畛域蕴含于事物之中,有灵活性。后者可以说是不偏不倚,上下分明,是不能掺杂的原则性。如果把两者结合起来,就更好了。既是处世,也是养生之道。

二是把不得不为和乐而为之结合起来。无论做什么事,都不仅用心,而且用情,全身心投入其中,不是三心二意,也不是半心半意,而是一心一意。把该做的事做好,做出与众不同来,做出个样子给大家瞧一瞧:“我在这方面是有道行的,我的技艺不仅是生活的饭碗,那是我人生价值的体现。”

三是忍辱负重和安时处顺结合起来。天生我才必有用。为了有朝一日,可能会委曲求全,但心中也应该有个定数。生死有命,富贵在天,许多时运虽然不一定是等来的,但也不一定是争来的。水到渠成,安时处顺,无需强求,也无须苦熬,保全身体,保全安全,孝敬老人,安详天年,做一个白头翁又有什么不好呢?

年4月12日读写坊

延伸阅读:

随读录(七)一份战疫的药方

读写坊

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