在乡村的各个地方，有很多不受待见的杂草，其实有的一些杂草有着很好的价值，一部分可以用来当做野菜吃，而还有更多的野草连名字都叫不上来，于是人们就根据它们的长相取出了特别土气的名字，比如婆婆丁、拉拉秧等。今天小编就给大家介绍一种长得像鸡腿一样的野草，过去被大家作为零食来吃，现在才知道有很高的价值。
这种植物叫做翻白草，常常会开着淡黄色的花朵，叶片上会长出类似锯齿一样的细小鳞片，均匀的排列在叶柄上面，和我们平常喜欢的含羞草差不错，这种植物的个头很矮，在田间地头都不怎么起眼，它的叶子上面是绿色的，而下面却有着一层白色的绒毛，当有一点风吹动之后，它的叶子就会翻转过来露出下面的灰白色绒毛，就好像一个人在翻白眼一样，很有趣。这些植物在风的吹动下，叶子间杂在花朵里面，就好像许多的羽毛在风中舞蹈，特别显眼。
这种植物也被称作白头翁、土洋参等名字，它的根茎就好像一个纺锤，类似小萝卜，所以大家常常称它为鸡脚根，翻白草是一种多年生的草本植物，它对生存环境的要求不是多高，我们常常能够在路边、山坡或者一些潮湿的土壤里面看到它。
虽说长得像含羞草，但是这种这屋在晚间并不会闭合叶片，它不仅叶子与别的野草区别明显，而且地下的根也与别的植物不一样，就好像一个胖乎乎的小鸡腿。小编小的时候，常会去打猪草，如果再杂草里面遇到这种植物就会连根拔起，剥开外面的皮，看着里面白嫩的肉质，咬上一口别提多甘甜了，后来才知道它有鸡脚爪这么好听个名字。
这种植物性平味苦，对我们人体有一些比较好的作用，它可以用来抗菌解毒、消肿止泻等，还有调节血糖的功效，对于腹痛、久痢不止等都有不错功效，因为它里面有黄酮类等成分，所以在调节血糖以及改善脂肪代谢上都有好处，对于糖尿病患者能够起到一些辅助的作用，俗话说，偏方能治病，这种植物似乎成了一些病的克星。
而事实上，这种植物最多就是一种非常普通的药草，并没有民间传说那么多神奇的功效。所以，大家也不要对它抱有了太多的期望，身体有问题的时候还是要去咨询医生哦，万不可依赖什么小偏方。
