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JINYINHUAJIN
金银花
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夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。
药铺小神仙
祛邪
善清解血毒
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享有“药铺小神仙”美名的金银花，又名银花、忍冬花、二宝花、双花、鸳鸯花等，祖国医学记载，金银花性寒味甘，甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪，既能宣散风热，又善清解血毒。其神通广大，大约1/3的中药处方中都有它的掺和。
·金银花的作用及功效·
抗菌以及抗病毒：现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等，对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。
清热解毒：中医名著《本草正》中记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的效用非常明显。在炎热的夏季，经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。
消炎：金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是想做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。
疏热散邪：如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。
增强身体免疫力：金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，从而增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会愈来愈好。现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。
治疗泻痢、便血情况：可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。
养生保健
佳肴美食
养生饮品
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金银花不仅是一味常用中药，作为养生保健之佳品，常被制作成佳肴美食或养生饮品。通常食方法有生食、蒸煮、泡茶三种方法。
??生食
制法：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下；
适用：毒蘑菇或水银中毒。
??蒸煮
金银花粥
制法：煮粥时加入少量金银花蕾；
适用：提高免疫力。
金银花露
制法：金银花的花、叶加水，先猛火后小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用；
适用：清热、解暑。
金银桃花饮
制法：桃花15朵，金银花10克，水煎服；
适用：痢疾。
漱口液
制法：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱；
适用：咽喉炎、口腔溃疡。
外洗剂
制法：白将金银花50g加水ml煮沸20min，冷却后外洗皮疹处，每日2次；
适用：婴儿湿疹
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END
来源：药学部
审核：路瑞娜
编辑：朱清
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