你们平均每天排便几次，你是不是每天都便意比较频繁，总是想去厕所，而且排便又很不顺畅，那这个时候，张医生就提醒大家，可能是大肠湿热比较严重引起的。
这样的人平时还总是拉肚子但是又没有很通畅，肚子痛，大便黄臭，小便短颜色深，那伴随着口干口渴等问题，舌质红，舌苔也比较黄腻。
那这到底是怎么回事呢？
在中医看来，我们的肠道排毒是占人体排毒的85%以上，而且是最重要的消化器官，当我们平时吃饭不注意，不干净，时间久了之后，损伤了脾胃，脾胃虚弱堆积水湿，从而产生湿热，湿热之邪乘虚而入侵袭身体的大肠，大肠的气机不畅，就会总感觉在拉肚子但是又没有很通畅
同时湿热侵袭大肠，阻挡了身体的气机，气机不畅，就会感觉腹痛；湿热随着经络下行，流注于下焦，造成吃进去的水谷传导失常，难以辨别出清浊，就会出现大便的颜色黄而臭；而且湿热随之下行，尿道也会灼热，小便量少而短赤；除此之外，湿热久积化火，损耗阴津，津液不足不能上润口腔，口渴的情况自然也是少不了的。
所以，如果你也是这样的情况，想要得到解决，就需要在清热利湿的基础上，解毒调气和行血，而出自伤寒论的白头翁汤，能够完美的解决这个问题
它的由白头翁、黄柏、黄连、秦皮组成，虽然只有4味药，但是搭配比较巧妙，不仅清热解毒，还凉血止痢，一步到位。白头翁为君药，自然起到清热解毒，凉血止痢的主要作用。黄连紧跟着，它的性苦寒，除了清热解毒，还能燥湿厚肠；而黄柏能够下焦的湿热；秦皮性也苦寒，收敛作用比较强。
当湿热清除，热毒排出，肠道也就逐渐恢复健康了。好了今天的内容就到这了，下期见！
